产前瑜伽

日期:2018-05-19 10:46:00
  1. 扩展充分、深度呼吸
  2. 促进骨盆打开,益于顺产
  3. 锻炼腹部肌肉
  4. 伸展、矫正脊椎
  5. 深度放松可有效缓解肌肉紧张状态
  6. 增进母婴情感联系

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