水中瑜伽

日期:2018-05-18 16:33:11
海帆水中瑜伽课程 海帆水中瑜伽以其回归自然和周身环绕的方式促进心灵放松,简单、柔和地让您在水中充分享受运动和呼吸的舒畅。进行水中瑜伽时,凭借水的力量支持,配合呼吸和放松动作进行全身缓慢舒展。此时,身体在水中毫无负担即可灵活自如地完成在陆地上无法轻松完成的动作舒展。水中瑜伽堪称瑜伽和游泳两者独到之处的完美结合。

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