亲子游泳科普知识

日期:2020-10-20 15:53:16
  亲子游泳不同于近年来国内流行的“颈环”宝宝游泳。鼓励父母陪婴儿在水中锻炼,而不是使用颈环。在亲子游泳中,教练会指导父母的专业护理动作,宝宝在父母的支持和帮助下,自信地在水中潜水&漂浮&游泳。亲子游泳时,宝宝始终与父母保持密切接触和眼神交流,通过游戏和唱歌营造出温馨和谐的亲子沟通氛围,让宝宝在爱情中快乐成长。
  亲子游泳的好处:

  亲子游泳,顾名思义,就是在传统游泳的基础上,给幼儿添加亲子元素,让幼儿在婴儿期不仅能更早接触到水下技能,还能和亲人一起玩这项运动。亲子游泳会影响幼儿的生活,尤其是三岁前的幼儿。

  生理层面。

  ●强身健体,有助于肌肉骨骼的发育,建立更好的平衡感和掌握感。

  ●水中前庭平衡刺激有助于大脑和神经系统的发育,加强协调性;改善血液循环,促进激素调节和免疫功能。

  ●加强大动作和小动作的发展;改善消化系统和睡眠。

  心理层面。

  ●父母和孩子在水中的亲密行为有利于积极依恋的发展;分娩后担心的母亲还有额外的好处。

  ●增加父母照顾婴儿的信心;缓解压力,放松心情,一起玩乐。

  ●为父母树立一个充满爱心、专注互动模式的典范,有助于积极的教养。

  人际层面。

  ●正常课程有助于建立互动和互助;提供丰富刺激的环境。

  ●让婴幼儿更容易学会分享、排队、接受失望;在小组互动中提升归属感和乐趣体验。

  亲子游泳常见问题解答。

  妈妈:宝宝刚出生6个月。我可以和父母一起游泳吗?

  答:按照国际惯例,宝宝3个月大就可以开始系统的亲子游泳训练。但是,原则上,婴儿出生后可以在家里开始做一些水的互动和锻炼。然而,即使如此,许多2个月大的婴儿已经开始游泳。

  妈妈:宝宝怕水,一遇到水就哭。我不想让婴儿游泳。

  答:婴儿游泳时会哭有很多原因。口干、饥饿、疲倦、大小便、缺乏安全感,都是婴儿哭闹的原因。刚出生的宝宝在游泳的时候不觉得害怕,所以一直坚持六个月前游泳宝宝,六个月后就没有了怕水的概念。

  我的宝宝一直带着项圈游泳。亲子游泳有什么区别?

  目前市面上对于婴幼儿来说领口游泳还是比较流行的方式,但是为什么国外不提倡领口呢?

  1.带颈环游泳是利用游泳环的浮力拉动宝宝颈椎克服自身重力。这种形式容易危害宝宝颈椎发育。我们戏称它为“萝卜”

  2.游泳圈充气后夹住宝宝颈部,容易压迫宝宝颈部动脉,导致运动时脑部补充的血液供应不足。

  3.游泳不是垂直运动,但在这种不正常的姿势下,对帮助孩子的协调发展和心肺功能的发展并没有起到积极的作用。同时,游泳圈可能会过度摩擦孩子的肩膀和脖子,导致皮肤过敏等等。

  4.父母在水里看着孩子,时间到了就把孩子捞出来,不利于亲子关系的建立。

  国外专业机构认为,在原始姿势,即平行姿势的水平位置,大脑对四肢产生最原始的命令,更容易帮助宝宝的发育,因为这些姿势在地板上是无法完成的。

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